دانلود رایگان کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید pdf
دانلود رایگان کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید pdf
دانلود فایل pdf کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
نوشته : دکتر جفری ای. یانگ
برگردان : ساره حسینی عطار
نويسندگان اين كتاب كه از صاحب‌نظران حوزه شناخت‌درماني هستند، به شناسايي، نشانه‌شناسي، سبب‌شناسي و درمان 11 الگوي رفتاري مخرب و تكراري پرداخته‌اند كه به خودانگاره منفي ربط دارند. مولفان ضمن شرح حال بيماران واقعي، نشان مي‌دهند كه چگونه هر يك از اين الگوهاي ناكارآمد در دوران كودكي شكل گرفته‌اند و مبنايي براي ارزيابي خويشتن در بزرگسالي مي‌شوند.
